Quando criança temos que ser as filhas perfeitas, e com o passar dos anos a carga só aumenta e aumenta, passamos a ter que ser mães perfeitas, esposas perfeitas e trabalhadoras perfeitas. Ninguém espera um erro nosso!
Ainda temos que seguir as exigências da mídia 90-60-90 essa é a medida que padronizaram essa é a medida que devemos ter se queremos ficar perfeitas no modelito.
E esse é o meu objetivo perder peso 16 kgs até Agosto. Faltam só 5 meses para a data limite.
Comecei por pesar e estou com 85 kg, 111 cm de abdômen e 221 cm de quadril. Realmente tenho uma bunda gigantesca
Um conselho para todas as mulheres que se sentem cheinhas como eu, cuidado com a medida da circunferência do abdômen porque se ela estiver maior que 88 cm esta em risco para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares.
